三人篮球教学中的技术训练方法探索

张 宇航1, 孙 烽皓2
1、宁波大学体育学院
2、山东理工大学体育学院

摘要


本文旨在探讨三人篮球教学中的有效技术训练方法。介绍了三人篮球的基本规则和特点,包括场地尺寸、球员人数等方面的特点。随后,针对三人篮球的技术训练方法进行了介绍,包括传球、运球、投篮、防守等方面的训练。针对每个技术环节,提出了相应的训练方法和注意事项。接着分析了这些训练方法的实施步骤和可能遇到的问题,并提出了解决方法。最后,总结了三人篮球技术训练的重要性和实践意义,强调了技术训练在提高球员水平和比赛表现中的关键作用,为三人篮球教学提供了有益的参考。

关键词


三人篮球;技术训练;传球;运球;投篮

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参考


[1]王宁.三人篮球技术训练方法探析[J].体育科研,2020,28(4):30-35

[2]李华.三人篮球防守技术培训研究[J].篮球研究,2019,15(2):50-55

[3]张伟.三人篮球传球技术训练策略研究[J].体育科技,2018,36(3):20-25

[4]刘明.三人篮球运球技术提高策略研究[J].体育研究,2017,25(1):40-45

[5]陈涛.三人篮球投篮技术训练实践[J].篮球教练,2016,12(4):60-65


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