“具身认知”视域下瑜伽课教学实施探析 ——以高职健身塑形瑜伽课为例

摘要

本研究以体育教学改革为方向，在具身认知理论的指导下，分析具身认知理论在高职健身瑜伽教学中的应
用可能性，以健身瑜伽项目教学为载体，在教学目标设计上，由离身性向具身性转变，更注重学科核心素养培养；
在教学内容设计上，由片面性向全面性转变，融入健康教育、融入道德教育、融入岗位体育；在教学策略设计上，
由单向性向互动性转变，更注重学生身心全面发展；在教学评价设计上，由单一性向多维性转变，促进学生在具身
运动中的德性提升与全面发展。