高校乒乓球教学中体能训练策略探索

黄 岑
武汉体育学院

摘要


乒乓球运动在高校深受学生的喜爱。因此，许多高校不断增加了乒乓球课程，建立乒乓球俱乐部，组建高
水平训练队等。但是，乒乓球运动对学生的技艺、反应速度和体能等多个方面具有较高的要求。而科学合理的体能
训练能够有效提高学生的综合运动能力，进而获得理想的乒乓球教学效果。基于此，本文主要对高校乒乓球教学中
体能训练策略进行积极探索，以期为相关人员提供有效参考。

关键词


高校；乒乓球教学；体能训练；策略

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参考


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