基于积极心理学的高校心理健康教育课程设计与实施

曹 希雨
咸阳师范学院

摘要


传统高校心理健康教育往往侧重问题干预与障碍修复，导致课程吸引力不足、学生参与度有限、积极品质培养效果不显著。引入积极心理学视角，将课程目标转向学生积极心理品质的培育与潜能的激发，是提升课程吸引力和实效性的关键路径。课程设计需聚焦优势识别、积极情绪培养、意义感建立与韧性提升，通过体验式、实践性的教学模式，促进学生主动构建积极心理状态，实现心理健康教育从“修复”向“发展”的转型。

关键词


积极心理学；高等院校；心理健康教育；课程设计与实施

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参考


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