修仪正语，笃行赋能——高校青年教师讲台自信建构与教学能力提升路径

摘要

高校青年教师作为高等教育事业发展的新兴力量，尽管拥有扎实的专业知识基础，但在角色转变过程中会 遭遇讲台适应欠佳、缺乏自信等状况，这对教学成效以及自身的职业发展产生限制。本文结合05后大学生思维灵动 的特性以及AI工具的广泛应用，针对青年教师课堂授课里的现实难题，从授课内容、言语表达、仪态风貌三个方 面，给出切实可行的改进措施，建立三者协同提高的思路，帮助青年教师化解困惑，逐步树立讲台自信，实现从能 上课到上好课的转变，服务高等教育的高质量进步。