积极心理视角下大一新生人际主题团体音乐治疗方案设计

甘 凌之
武汉纺织大学外经贸学院

摘要


大一新生正处于从高中到大学的角色适应期，人际交往适应不良是该群体最突出的心理困扰之一。传统以
问题矫正为导向的人际辅导易引发防御心理，难以充分激发新生内在优势与交往动力。而积极心理学聚焦优势发掘、
情绪体验、意义建构与关系赋能，与团体音乐治疗“非语言、重体验”的特征高度契合。本文以积极心理学核心理
论为支撑，结合大一新生人际发展特点与音乐治疗实操技术，系统设计一套结构化、可落地、可推广的积极心理取
向人际交往团体音乐治疗实践方案。方案以“信任建立—合作深化—积极赋能—成长迁移”为主线，通过8次标准
化团体活动，帮助新生提升积极情绪、发掘交往优势、增强人际信任、改善沟通行为、建构支持性同伴关系，为高
校新生心理健康教育提供创新、安全、高效的实践范式。

关键词


积极心理学；大一新生；人际交往；团体音乐治疗；方案设计

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参考


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