增强学生体能，提高课堂效率——小学体育体能训练策略探析

袁 玉婷
上海理工大学附属小学

摘要


小学阶段是学生身体发育和学习各种体育技能的重要窗口期，采用科学的体能训练策略，能起到增强学生体能和提高课堂教学效率的作用。为使小学体育体能训练取得良好效果，教师必须做好体能训练的各项安全保护措施，尽力降低运动风险，还要努力提升体能训练在学生年龄和身体素质方面的针对性，并通过鼓励竞争加强体能训练的竞技性，可借助音乐和韵律的辅助来提升训练效果，更要有的放矢，科学地使用体能训练方法。

关键词


小学体育；体能训练；课堂教学

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参考


[1]张日仙.小学体育课堂体能训练的游戏化教学分析[J].名师在线，2023，（25）：82-84.

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[4]陈佳佳.小学体育课堂体能训练游戏化策略[J].小学生（上旬刊），2023，（06）：100-102.


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