情绪调节策略对提升青少年考前掌控感的实验研究

李 佳益
周口师范学院

摘要


本研究聚焦于认知重评这一情绪调节策略，探讨其对青少年考前掌控感的影响。通过实验研究，以三所中学（初中与高中）学生为对象，运用半结构化访谈、大样本问卷调查以及情境实验与多时点追踪设计等方法。研究发现，认知重评策略能够有效提升青少年的考前感知可控性，缓解考试焦虑，进而对考试表现产生积极影响，且不同年龄阶段、文化象征类型与个体特征下，该策略效应存在差异。研究为提升青少年考前心理状态和考试表现提供了理论依据和实践指导。

关键词


认知重评；青少年；考前掌控感；情绪调节策略

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参考


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