大学生心理健康与自我认同的关系探究及提升策略

刘 玉蕾
黑龙江财经学院 心理健康教育中心

摘要


本研究把心理学、教育学和社会学理论融合起来，好琢磨大学生心理健康和自我认同之间的内在联系以及动态机制。当下，学业压力、就业竞争这些现实难题，对大学生心理健康有着很大的威胁。研究表明，二者是双向互动的：积极的自我认同能增强心理韧性来应对压力，稳定的心理健康状态则能给自我认同的构建提供支撑。本研究成果给高校优化心理健康教育体系提供理论参考，对推动大学生身心协调发展很有实践指导作用。

关键词


大学生；心理健康；自我认同；心理发展

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参考


[1]陈琳.大学生自我认同与心理健康的交互影响研究[J].心理科学进展,2024,32(5):897-908.

[2]肖雪.当代大学生心理困境剖析[J].健康心理学杂志,2025,33(3):45-56.

[3]张悦,李华.大学生心理健康的内涵与标准新探[J].教育学术月刊,2025,(2):98-104.


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