浅析《黄帝内经》对现代养生与治疗的应用指导

徐 永茂
江西中医药大学

摘要


《黄帝内经》是中医学的重要经典之一，它蕴含着深刻的养生智慧。在当今快节奏、高压力的生活环境下，
探究其中的养生理念具有重要的现实意义。本文通过剖析《黄帝内经》中蕴含的养生思想，深入研究其内涵，为人
们提供全面的养生方案，以促进身心健康，提高生活质量。

关键词


黄帝内经；养生；顺应自然

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参考


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