下肢功能性不对称： 神经肌肉适应优势与损伤易感性的双刃效应

任 鹏君1, 曹 乐意1, 史 兵2
1、青海师范大学
2、陕西师范大学

摘要


综述通过系统回顾相关文献，结合运动捕捉系统、动态步态与肌电图联合评估，解析了功能性不对称的特
征及其形成背景，探讨了不同项目中的不对称表现特征及其在竞技运动中的动态意义；进一步分析了下肢不对称的
神经肌肉适应优势，包括单侧强化机制、动作优化策略及中枢神经系统的调控机制；针对不对称带来的生物力学失
衡与神经肌肉失衡问题，提出了科学监测、个性化干预与康复预防策略，如非惯用肢力量训练、单双侧结合训练、
物理治疗与辅助设备应用。

关键词


功能性下肢不对称；神经肌肉适应；运动表现

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参考


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