太极拳辅助疗法配合中医治疗不寐病的临床应用进展
摘要
疾病。西医安眠药物存在依赖、成瘾等局限性,中医依托脏腑阴阳辨证体系,在失眠干预中具备独特优势。太极拳
作为传统中医导引养生功法,近年广泛应用于不寐病辅助治疗并取得良好临床效果。本文系统梳理不寐病的病因病
机、辨证论治及中药方剂,重点阐释太极拳干预不寐的常用锻炼套路与中医作用机制,旨在促进不寐病中医学治疗
的深入研究,为不寐病的中医治疗提供有效参考。
关键词
全文:
PDF参考
[1]中国睡眠研究会.2026中国居民睡眠健康研究白
皮书[R].北京:中国睡眠研究会,2024.
[2]吕雪瑞,刘芳超,黄克勇,等.中国居民睡眠时
长及身体活动与心血管疾病发病的关联[J].中国循环杂
志,2025,40(3):261-268.
[3]杨禹,李洋,钱继雯,等.基于睡眠障碍患者的
脑结构网络预测抑郁发病风险[J].江苏大学学报(医学
版),2026,36(2):93-99,119.
[4]中国睡眠研究会,中国康复医学会睡眠障碍康
复专业委员会.运动疗法改善成人失眠障碍的专家共识
(2025版)[J].中华行为医学与脑科学杂志,2026,35(3):
193-201.
[5]刘瑞粉.柴胡疏肝散加减治疗肝气郁结型失眠的临
床疗效[J].实用中西医结合临床,2022,22(1):35-37.
[6]梁建伟,张海,王旭浈,等.疏调安神汤联合睡
眠认知行为疗法治疗肝气郁结型失眠疗效观察[J].现代中
西医结合杂志,2026,35(7):919-924.
[7]唐可伟,朱娣,赵爱萍.运用部分《温病条辨》
方辨治不寐案两则[J].中国乡村医药,2023,30(14):
20-21.
[8]徐晓辉.温胆汤联合针灸治疗痰热内扰型失眠症
的临床疗效观察[J].现代诊断与治疗,2025,36(18):
2728-2730.
[9]鲁娜,李欣欣,周姗姗.温胆汤加味联合耳穴贴
压在痰热内扰型失眠症中的应用效果[J].中国实用医刊,
2024,51(16):121-123.
[10]桑燕舞,翟红印,郭元明,等 . 加味黄连温胆
汤辅助常规西药治疗痰热内扰证失眠伴焦虑抑郁的效
果 [J]. 中国药物滥用防治杂志,2025,31(7):1315-
1316,1320.
[11]董锦丽,林研铧,余运影.温针灸联合加味归脾
汤治疗心脾两虚型慢性失眠患者的效果[J].中国疗养医
学,2026,35(3):56-59.
[12]王钰凤,李蓉.归脾汤合柴胡对心脾两虚型原发
性失眠的影响[J].中医研究,2026,39(3):51-54.
[13]张栋,曾宪祥,陈金虹,等.归脾胶囊联合苯
二氮 类镇静催眠药治疗心脾两虚型失眠的效果及对睡
眠质量和睡眠结构的影响[J].中国药物滥用防治杂志,
2025,31(3):420-423,430.
[14]汪美容,付丽霞,王艺,等.坤泰胶囊联合耳穴
压豆治疗阴虚火旺型围绝经期失眠的临床效果[J].中国医
学创新,2025,22(21):140-143.
[15]王虹,许黎敏,王余民,等.滋肾养心安神方治
疗心肾不交型失眠的疗效及对过度觉醒状态的影响[J].现
代中西医结合杂志,2024,33(12):1660-1665.
[16]万骐,马剑然,高扬,等.加味菖蒲郁金汤联合
针刺对心肾不交型失眠症的临床疗效[J].实用临床医药杂
志,2023,27(21):139-143,148.
[17]王宁飞,张晓通,夏长青,等.滋肾宁心汤联合
重复经颅磁刺激治疗心肾不交型慢性失眠症的效果[J].中
国医药导报,2026,23(10):40-44.
[18]申明慧,尹宁伟,赵松耀,等.太极拳运动对中
老年男性抑郁和睡眠质量的影响分析[J].中国老年保健医
学,2022,20(1):78-80.
[19]王竞竞,曹亚美,穆荣.八式太极拳对原发性高
血压合并失眠患者睡眠情况、血压水平的影响[J].河北中
医,2025,47(2):225-228.
[20]王丽,韦卓,赵新望,等.太极拳对稳定型冠心
病合并失眠症患者睡眠质量及心肺功能的影响[J].广西中
医药大学学报,2025,28(2):13-16.
[21]王秀娟,陈雅春,张四喜 . 太极拳干预治疗失
眠 症 的 临 床 效 果 [J]. 中 国 当 代 医 药,2021,28(19):
107-109.
Refbacks
- 当前没有refback。
