规培医生失眠影响因素分析及对策研究进展

梁 镭1, 程 连1, 阮 金婷1, 李 洋2, 黄 燕飞3
1、宁夏医科大学第三临床学院/宁夏回族自治区人民医院
2、武威市人民医院肾内科
3、深圳市大鹏新区医疗健康集团

摘要


规培医生作为我国医疗产业的储备人才，不仅仅是未来治疗患者的核心人员，同时也是推动我国医学产业发展的重要力量。由于医院工作环境的特殊性，加上规培医生在实习值班期间，常常出现日夜颠倒现象，从而导致规培医生失眠问题日益严重。本文分别从心理因素、环境因素、饮食因素等方面出发，探讨规培医生失眠的影响因素，建议规培医生通过采取合适的心理干预，创造良好的睡眠环境，合理调节饮食节律，并灵活运用中医疗法，从而有效改善自身的睡眠质量问题，减少规培医生失眠发生率。

关键词


规培医生；失眠；影响因素；对策

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参考


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